Почему родители срываются на детей и чем это опасно
Истинные причины родительского гнева чаще всего находятся в самих родителях, а не в детях, невыученных уроках, двойках и немытой посуде. Скопившаяся за день злость выплескивается на ребенка, оказавшегося рядом в неудачный момент. Проблемы во взаимоотношениях между супругами и неудовлетворенность семейной жизнью также отражаются на детях, постоянно находящихся «на линии огня». Рекомендациями о том, как перестать срываться на детях, с агентством Kazinform поделились казахстанские психологи.
Причины и следствие
Нумеролог и психолог Айсулу Ахимова отмечает, что дети оказываются под ударом не только вследствие каких-то конфликтов, сложных взаимоотношений между мужем и женой, но и в определенных жизненных ситуациях. Например, когда мама много работает, эмоционально выгорает, или когда она одна занимается воспитанием ребенка или нескольких детей.
— Прежде всего надо сказать, что истинность частного не определяет истинности общего. В данном случае мне не хочется обобщать, поэтому я сразу обозначу, что речь идет о частных случаях. Не везде и не всегда матери срываются на своих детях, даже если отношения с мужем далеки от идеала. Там же, где это все же происходит, можно говорить об одном из проявлений комплекса Медеи, связанном с привитием ребенку матерью комплекса вины. Когда она укоряет его, говоря, что посвятила ему всю жизнь, что ее жизнь могла бы сложиться по-другому, если бы она не вышла замуж за отца этого ребенка и так далее, — делится Айсулу Ахимова.
Попасть, что называется, под раздачу дети могут и вследствие развода родителей.
— Что происходит в случае, когда мама срывается на ребенке? Есть два распространенных варианта развития событий. Прежде всего надо понимать, что в семьях, где крик становится привычкой, дети вырастают либо агрессивными, либо закрытыми от внешнего мира и депрессивными. И в том и в другом случае они ранимы, просто реакция на тот или иной раздражитель у них может быть разная, — считает психолог.
По мнению Айсулу Ахимовой, срывы матери в отношении впечатлительного и ранимого ребенка могут развить в нем серьезный комплекс неполноценности.
— Ребенок думает: если мама на меня кричит или недовольна мною, значит, я недостаточно для нее хорош. Я плохой. С этой установкой он может расти замкнутым и неуверенным в себе. Он привыкает к крику и начинает жить с мыслью о том, что он плохой, — добавляет Айсулу Ахимова.
Не проходят бесследно родительские срывы и для детей с более устойчивой нервной системой.
— Менее уязвимые по своему психотипу дети со временем начинают воспринимать такую модель общения как приемлемую. В последующем они переносят ее в свою жизнь и становятся агрессивными и деспотичными, поскольку они для себя решают, что поведение, связанное с гневом и агрессией родителей — это один из наиболее приемлемых способов коммуникации, — поясняет психолог.
Это насилие
Психолог и арт-терапевт Рауан Сагадиева считает: ситуации, когда родители срываются на детях, нужно расценивать как насилие более сильных людей — родителей над более слабыми — детьми.
— Речь идет о морально-психологическом давлении. И в данном случае не важно, отец или мать оказывают насилие над ребенком. В основе любого насилия лежит потребность продемонстрировать и почувствовать власть. Не зря говорят: все мы родом из детства. Определенный сценарий, модель семейного подведения формируется у нас у всех в первые годы жизни. Как правило, насилие проявляют тираны, деспоты, которые когда-то на себе чувствовали такое же жестокое обращение, равнодушие, эмоциональное неприятие, — считает Рауан Сагадиева.
По словам психолога, конфликты между супругами в первую очередь отражаются на детях. В итоге всегда страдает слабый, так как дети зависимы от родителей.
— Родители для детей априори являются богами на земле. Родители — это власть. И когда идет демонстрация силы, подавляется все, что есть в ребенке. И тогда он вырастает либо изгоем, который убегает из дома, чтобы избавиться от тирании, или неуверенным в себе человеком, который в своей семье повторит тот же сценарий. Дети бессознательно копируют родительскую модель поведения, думая, что это норма, — уверена психолог.
Психолог Дильда Сагтаган считает, что ситуации, когда родители срываются на детей, возникают из-за неумения супругов выстроить гармоничные отношения в браке.
— В первую очередь у людей большие ожидания от брака. Во вторую – психологическая личностная незрелость, как у мужчин, так и у женщин. Молодые люди создают семьи, чтобы удовлетворять свои природные инстинкты, до конца не осознавая всей полноты ответственности, которая ложится на них как на супругов и будущих родителей. Потом они начинают предъявлять претензии друг другу. Это вызывает напряжение. Естественно, женщина, не имея возможности повлиять на мужа, срывается на детях, — считает психолог.
Как перестать срываться на детей?
— Важно проанализировать и осознать, связан ли негатив, который вы хотите выкрикнуть, с вашим ребенком. Может, это совсем с ним не связано, это перенос от какой-то другой ситуации — от коллег, от тяжелой работы, сложной ситуации в дороге, внутренних переживаний, вызванных ссорой с мужем. Важно понять, от чего идет негатив, и постараться решить проблему. Также очень важно выстроить границы. Они должны быть в отношениях с мужем, чтобы дети не становились свидетелями конфликтов. Границы должны быть и у ребенка с родителями, — делится рекомендациями Айсулу Ахимова.
По ее мнению, родителям крайне важно избегать эмоционального выгорания. Ваша усталость, плохое настроение и нерешенные проблемы не должны отражаться на детях.
— Важно найти свой ресурс для восстановления эмоциональной составляющей. Хорошо восстанавливает обучение, участие в благотворительности, акциях добра, волонтерство. Очень важно также не копить негатив. Очень часто за счет того, что мы терпим, мы сами делаем хуже. Накопленная злость оборачивается агрессией. Поэтому родителям важно повышать свою родительскую квалификацию, то есть понимать причины своего поведения. В этом случае вам будет легче снижать агрессию, избегать инцидентов. Если вы сорвались на своего малыша, найдите в себе силы и мудрость извиниться перед ним. Потому что такие моменты нужны не только вам, но и вашему ребенку для будущего, — резюмирует Айсулу Ахимова.
С тем, что мамам и папам важно повышать свою родительскую квалификацию, согласна и Рауан Сагадиева.
— Всегда не хватало института брака и семьи, где бы людей учили, прежде чем вступать в брак, определенным правилам. Как нужно создавать экологичные отношения, правильную семью. И только после этого рожать детей, за которых мы в ответе. К сожалению, из-за низкого уровня или полного отсутствия эмоционального интеллекта взрослые люди не то что за детей, за себя не могут ответить. Эти срывы показывают, что человеку нужна психологическая помощь, что ему нужно заниматься собой. Чтобы у женщин не было таких срывов, нужна поддержка супруга, близких, общества. Мы должны учиться спокойно, уравновешенно, в диалоге решать все конфликтные ситуации, не доводя до грубости, насилия, рукоприкладства, — считает Рауан Сагадиева.
Источник: https://www.inform.kz/ru/pochemu-roditeli-srivayutsya-na-detey-i-chem-eto-opasno-78198d
